Hypnose et gratitude deux mots complémentaires, qui s’unissent pour ne former plus qu’un, sérénité. L’appréciation de tout ce qui nous a été donné … Toutes ces petites et grandes choses de tous les jours qui ne sont pas créées par nous-mêmes …
DétailsChaque soir avant de vous endormir, il y a une manière facile et sans effort de préparer votre sommeil. Vous rappeler simplement une chose, un geste, un événement pour lequel vous êtes reconnaissant. Juste un. Cela donne le ton à votre sommeil et vos rêves refléteront cet état positif, il va inspirer votre réalité et…
DétailsL’hypnose thérapeutique c’est quoi ? « En thérapie, l’hypnose implique généralement une personne qui éprouve un sentiment de relaxation profonde avec une attitude consciente réduite, et se concentre sur les suggestions appropriées faites par le thérapeute. » Ces suggestions aident les gens à faire des changements positifs en eux-mêmes. Dans une séance d’hypnothérapie, vous avez toujours le…
DétailsL’hypnose pour lâcher prise sur le passé. Une alternative positive pour mieux profiter de votre vie. L’hypnose peut vous aider à abandonner, à modifier l’impact de certains éléments du passé, et permettre de profiter au maximum de la vie. Vous vous perdez souvent dans des pensées tristes ou amères
DétailsComment savoir que le changement que je souhaite opérer dans ma vie est réalisable ? C’est une des premières étapes à franchir, savoir ce que l’on veut obtenir, ce que l’on veut changer.Cette question peut sembler tout à fait superflue, quelque chose ne va pas et l’on veut changer. Et pourtant la réponse à cette question…
DétailsLa transe hypnotique, en hypnose thérapeutique et en autohypnose, est un état relaxant, agréable et très peu spectaculaire pour une personne extérieure. D’ailleurs, la transe est un état que vous connaissez bien. Vous êtes dans un train, vous regardez par la fenêtre défiler un paysage de campagne monotone, au bout d’un certain temps vous avez…
DétailsL’hypnose vous intrigue, vous pensez qu’il y a comme une sorte de magie impliquée. Mais le magicien, c’est vous, et votre inconscient ! Certaines personnes craignent que l’hypnose puisse exercer un contrôle sur leur esprit. Lors du premier rendez-vous, l’hypnopraticien vous expliquera que vous êtes le maître de votre esprit, que vous allez provoquer des…
DétailsL’optimisme et le pessimisme sont des habitudes de pensée. Les pessimistes, ont l’habitude de penser aux mauvais événements, de croire que ces événements dureront longtemps et que leurs conséquences mineront tout ce qu’ils font. Les optimistes font le contraire. Ils croient que les circonstances ou la malchance ou d’autres personnes sont responsables de mauvais événements. …
DétailsAutohypnose et optimisme pour se créer un meilleur quotidien. Notre accès permanent à l’information nous plonge dans tous les problèmes du monde. Cette plongée incessante dans l’information peut nuire à la qualité de notre vie quotidienne. Tous les jours apportent leurs flots de dangers de problèmes, tels que les
DétailsLorsque vous entendez le mot hypnose, pensez-vous immédiatement que vous pourriez être manipulé, vous mettre à aboyer au lieu de parler, ou faire une autre action stupide et embarrassante ? Aussi amusant que cela soit, en réalité, un hypnothérapeute ne peut pas vous faire faire une activité qui ne serait pas conforme à votre éthique.…
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